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刚，亲我！

从第(dì )一(yī )天绑上沙袋和2班的(de )女生对(duì )练，再到现在，她们(men )的(de )速度比以前快了很(hěn )多(duō )，力量也比之前大(dà )。

只不(bú )过(guò )因为她们脚上的沙(shā )袋(dài )没有解开，所以她(tā )们非但(dàn )没感觉到进步，反而(ér )感(gǎn )觉行动都困难。

当(dāng )然，在他眼里的慢，已经是(shì )普(pǔ )通兵很快的速度了(le )。

肖雪茫然的看着顾(gù )潇潇：哇(wa )，潇潇，你好厉害(hài )，不过你什么时候碰(pèng )过这些(xiē )的？

不是你让我们不(bú )要(yào )问的吗？张天天翻(fān )了(le )个白眼，没好气的(de )说道。

但(dàn )现在不一样，至少(shǎo )再(zài )跑三公里，她们只(zhī )需要四(sì )十分钟左右的时间，剩(shèng )下20分钟还可以用来(lái )练拳。

而对于一个连自己的(de )枪(qiāng )是怎么组成都不知(zhī )道(dào )的人，那就只有死(sǐ )路一条(tiáo )。

顾潇潇看了她一眼(yǎn )，没说什么，她知道(dào )，现在(zài )秦月肯定大受打击。

今(jīn )天，我教大家怎么(me )快(kuài )速的拆解枪支，和(hé )组装枪(qiāng )支(zhī )。